凌晨风（朱千雪 饰）是新界(jiè )北冲锋队的警长，一次执行(háng )任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信 饰）的男子的阻挠，最终爆发了(le )一场恶战，凌晨风的父亲凌海（罗(luó )乐林 饰）不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使(shǐ )时(shí )光倒流的能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。　　然而，事情却并没有凌晨风所想象的那么简(jiǎn )单，回到过去的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现(xiàn )了一个警匪勾结的惊天阴(yīn )谋。正义感满满的凌晨风(fēng )毅然再度回到过去，却因此发现了冤家对头关鼎民不为人知的的善良一面。