凌晨风（朱千雪 饰）是(shì )新界北冲锋队的警长，一次执行任务中，凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信 饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶(è )战，凌晨风的(de )父(fù )亲(qīn )凌海（罗乐林 饰）不幸意外丧生，这(zhè )让凌晨风十分自责，然而，让(ràng )她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志昂扬(yáng )回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。　　然而(ér )，事情却并没有凌晨风所想象的那么简单，回到过去的她，其一举一(yī )动都会牵连到未来的(de )走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现了一个警匪勾(gōu )结的惊天阴谋。正义感满满的凌晨风毅然再度回到过去，却因此发现了冤家对头关鼎民(mín )不为人知的的善(shàn )良一面。